Гигиена зрения
Гигиена зрения. В гигиене органа зрения существенное место занимает режим и характер зрительной работы.
Продолжительная по времени и напряжённая зрительная работа: письмо, чтение, черчение, рисование, лепка, шитьё, изготовление мелких деталей, работа с аппаратурой и т. д. — даже при небольшой физической нагрузке может в короткий срок вызвать утомление глаз и всего организма.
Большое значение в работе глаз имеет равномерность освещения.
Нерациональное распределение света заставляет глаз щуриться, постоянно менять ширину зрачка и аккомодацию. Всё это влечёт понижение продуктивности работы в количественном и качественном отношении.
Недостаточное освещение вызывает напряжение и неудобства в работе глаз. Длительное напряжение вызывает утомление глаз, ощущение боли в области глазницы и головную боль.
Работа глаз при плохом освещении создаёт необходимость приближать к глазам рассматриваемые объекты или резко наклонять голову к рабочему месту. То и другое способствует развитию близорукости.
Основные гигиенические требования, выполнение которых необходимо для обеспечения нормальной работы органа зрения человека, следующие:
- освещение должно быть не слепящим, достаточным по силе, постоянным и равномерным;
- свет должен быть не мерцающим, рассеянным, без теней и отблесков;
- источники освещения не должны влиять н& химический состав и физические свойства воздуха, не должны представлять опасности для помещения и людей.
И настоящее время начинают широко применяться лампы дневного света, дающие поток лучей, по спектральному составу близких к естественному дневному свету. Этот вид освещения наиболее целесообразен с гигиенической точки зрения и, помимо того, экономичен, так как требует мало электроэнергии.
Наблюдения показывают, что при пользовании люминесцентными лампами производительность зрительной работы выше, чем при обычном электрическом освещении той же силы.
|
Новые статьи:
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская инфраструктура сервиса
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская...
Украина готовится к "Евро-2012"
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская...
Во Львове начался судебный рассмотрение строительной аферы на 9 миллионов гривен
Франковский районный суд 7 мая начал рассматривать уголовное дело, возбужденное против...
На Львовщине сокращаются объемы жилищного строительства
В первом квартале 2007 года на Львовщине введено в эксплуатацию 122,9 тыс. квадратных метров...
Австрийцы на Волыни построят завод по утилизации мусора
В Луцке на совместной пресс-конференции председателя областного совета Анатолия Грицюка и...
Первая линия львовского метрополитена свяжет рынки «Южный» и «Галицкий перекресток»
26 апреля, в Институте «Горпроект» состоялся круглый стол на тему «Транспортная схема и...
|