Личная гигиена
Влияние факторов внешней среды на организм человека. Человек постоянно подвергается влиянию окружающей его среды.
Внешняя среда, окружающая человека, многообразна. К числу её факторов наряду с социальными условиями жизни людей относят и природные факторы: воздух, лучистую энергию солнца, воду, пищу, различные микроорганизмы, растительность, животный мир и т. д.
В нашей стране осуществляются различные гигиенические мероприятия, направленные на улучшение здоровья всего населения.
Советское правительство выделяет большие средства на строительство сооружений для защиты атмосферного воздуха в городах от выбросов промышленных предприятий и для охраны водоисточников и почвы от загрязнения.
В городах и населённых пунктах нашей страны строятся водопроводные и канализационные сооружения, благоустраиваются дворы, асфальтируются и озеленяются улицы.
В нашей стране имеется широкая сеть санаториев и домоз отдыха, где трудящиеся отдыхают, укрепляют своё здоровье, получают квалифицированную медицинскую помощь.
Миллионы рублей ежегодно выделяются Советским государством для проведения летнего отдыха детей. В городах и рабочих посёлках с каждым годом расширяется сеть спортивных сооружений и спортивных школ, где имеются все условия для занятий физкультурой и спортом трудящихся и их детей.
Осуществление указанных мероприятий обеспечивает условия для укрепления и сохранения здоровья советских людей.
Человеческий организм — это по сумма клеток, тканей и органов, а связанное единое целое. Он находится в постоянном взаимодействии и единстве с окружающей средой.
Работами великого русского учёного-физиолога И. П. Павлова и его учеников установлено, что приспособление организма человека к окружающим условиям среды осуществляется посредством центральной нервной системы и её высшего отдела — корой головного мозга.
Центральная нервная система координирует, направляет и руководит всей жизнедеятельностью организма человека.
Павловское понимание роли головного мозга в формировании и жизнедеятельности человеческого организма открывает широкие возможности не только для проведения мероприятий по сохранению здоровья человека, но и для совершенствования организма во всех отношениях.
Создавая наиболее благоприятные условия среды и активно их используя, возможно обеспечить укрепление здоровья населения и воспитание физически сильных, жизнерадостных людей.
В связи с этим особое значение приобретает необходимость постоянно соблюдать все гигиенические требования как в быту — дома, так и в школе или на производстве.
Наука, изучающая вопросы охраны и укрепления здоровья людей и влияния внешней среды на организм человека, называется гигиеной, а мероприятия по охране здоровья, разрабатываемые па её основе, гигиеническими.
Гигиенические мероприятия могут проводиться как по отношению к коллективу (общественная гигиена), так и по отношению к одному человеку (личная гигиена).
Гигиенические мероприятия, проводимые в отношении коллектива людей, создают необходимые условия для обеспечения каждому члену коллектива выполнения правил личной гигиены.
Личной гигиеной принято называть выполнение человеком определённых мероприятий, которые обеспечивают сохранение и укрепление здоровья.
Соблюдая правила личной гигиены, человек предохраняет себя от влияния вредных факторов внешней среды и использует для укрепления своего организма полезные факторы.
Человеку для нормального развития и сохранения здоровья прежде всего необходимы солнечный свет, чистый воздух, пища и вода. Непременным условием использования человеком всех полезных факторов внешней среды является чистота.
Грязь и пыль на стёклах задерживают солнечные лучи, загрязнённый воздух затрудняет дыхание, с загрязнённой пищей в организм могут попасть болезнетворные микробы, на загрязнённой коже при малейших её повреждениях микробы могут проникать в организм человека и вызывать заболевание.
Поэтому всем да нужно помнить очень простой, но важный лозунг: «Чистота — валог здоровья».
Чтобы быть здоровым и сильным, каждый школьник прежде . всего должен соблюдать правила личной гигиены: заботиться о чистоте своего тела, содержать в чистоте комнату, где он живёт, класс, где учится, и рабочее место, за которым работает.
|
Новые статьи:
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская инфраструктура сервиса
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская...
Украина готовится к "Евро-2012"
К началу чемпионата Европы по футболу в Украине должна функционировать развитая европейская...
Во Львове начался судебный рассмотрение строительной аферы на 9 миллионов гривен
Франковский районный суд 7 мая начал рассматривать уголовное дело, возбужденное против...
На Львовщине сокращаются объемы жилищного строительства
В первом квартале 2007 года на Львовщине введено в эксплуатацию 122,9 тыс. квадратных метров...
Австрийцы на Волыни построят завод по утилизации мусора
В Луцке на совместной пресс-конференции председателя областного совета Анатолия Грицюка и...
Первая линия львовского метрополитена свяжет рынки «Южный» и «Галицкий перекресток»
26 апреля, в Институте «Горпроект» состоялся круглый стол на тему «Транспортная схема и...
|